土屋歯科医院

あなたは、毎日の歯みがきやお口のケアはどのようにしていますか？　ハブラシでブラッシングしている人、歯間ブラシやフロス、ポイントブラシを併用している人など、一人ひとりブラッシングのルーティーンがあると思います。 では、歯みがき剤はどんなものを使用していますか？　泡立ちのよいペースト状の歯みがき剤を使っている人が多いのではないでしょうか。今号では、すすぐタイプのオーラルケア商品についてご紹介します。 むし歯や歯周病は、歯垢に棲みつく細菌が原因です。口腔内には約700種、歯垢１mgには数億もの細菌が棲んでいるといわれていますから、歯みがきをしていても歯垢を落としきれていなければむし歯や歯周病のリスクは高まります。 液体ですすぐタイプなら、歯ブラシでは届かない奥歯の奥や歯と歯の間、歯と歯ぐきのすき間にまで薬液を行き渡らせることができます。いつもの歯みがきルーティーンに『すすぐ』お口ケアをプラスしてみてはいかがでしょうか？

日本人のお口の健康に関する意識の高まりで、今の子どもたちのむし歯は年々減り続けています。一方で、30～40年前の子どもたちはほぼ全てがむし歯を経験している世代です。現在40代以上のおとな世代ですね。 そんなおとな世代のむし歯が、近年増加傾向にあることをご存じでしたか？

リラックスして口を閉じているとき、自分の舌の位置がどうなっているか意識したことはありますか？「食事をするとき」「会話をするとき」「呼吸をするとき」それぞれの動作をスムーズに行うために、舌の位置や動きはとても重要になってきます。 舌には正しい位置があって、舌を正しい位置に保つためには「舌の筋力」が必要です。舌の筋力は全身のバランスを保ったり、健康で若々しさを保つためにも大きな役割を果たしています。

高齢になると、むし歯や歯周病の進行で自分の歯を保つのが難しくなってきます。厚生労働省の『令和４年歯科疾患実態調査結果』によると、45～54歳では1人平均1.4本、55～64歳では3.0本、65～75歳では6.0本、75～84歳では11.2本、85歳以上では14.1本、歯を失っています。 失われた歯の代わりとして入れ歯を作り、その入れ歯とともに健康で快適な“健口ライフ”を送るためには、入れ歯のお手入れは欠かせません。入れ歯はお手入れ次第で使用できる年数が大きく変わってきます。また、残っている歯やお口の粘膜のケアも忘れてはいけません。 今号では、大切な「入れ歯のお手入れ」についてご紹介します。

動物たちの歯のしくみは、どんな環境で、どんなものを食べているかで大きく違うことが分かってきました。今号では「動物の歯」シリーズ第三弾、『爬虫類・両生類』そして『鳥類』をご紹介します。